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Une alimentation saine et l'exercice pendant la grossesse pourraient conduire à des enfants en meilleure santé, selon une étude

De nouvelles recherches montrent que l'amélioration du mode de vie des femmes obèses pendant la grossesse pourrait entraîner des avantages cardiovasculaires à long terme pour leurs enfants.

L’étude, dirigée par le King’s College de Londres et soutenue par la British Heart Foundation et l’organisme de bienfaisance de Tommy, a examiné comment un régime prénatal et une intervention d’activité physique chez les femmes enceintes obèses pouvaient influencer positivement la santé des femmes et de leurs enfants trois ans après l’accouchement.

L'essai UPBEAT est un essai contrôlé randomisé qui vise à améliorer l'alimentation et l'activité physique des femmes enceintes obèses à travers le Royaume-Uni. Les femmes qui ont reçu un régime et une intervention d'exercice ont été comparées aux femmes d'un groupe témoin, qui n'ont apporté aucun changement à leur mode de vie pendant la grossesse.

Des examens de suivi trois ans après la naissance ont montré que les enfants nés dans le bras d'intervention de l'essai avaient une fréquence cardiaque au repos inférieure à -5 bpm que les enfants traités avec des soins standard. Une fréquence cardiaque au repos plus élevée chez les adultes est associée à une hypertension et à un dysfonctionnement cardiovasculaire.

L'étude a également montré que les mères du bras d'intervention maintenaient une alimentation plus saine trois ans après la naissance.

Alors que les femmes ont signalé une charge glycémique, une consommation d'énergie et d'acides gras saturés plus faibles et une consommation de protéines plus élevée trois ans après l'accouchement, il n'y avait aucune différence dans l'activité physique autodéclarée ou dans les mesures de la composition corporelle.

L'auteur principal Kathryn Dalrymple du King's College de Londres a déclaré: «Cette recherche montre qu'une intervention sur le mode de vie chez les femmes enceintes, qui se concentre sur l'amélioration de l'alimentation et l'augmentation de l'activité physique, est associée à une amélioration de la fonction cardiovasculaire de l'enfant à l'âge de trois ans et à une amélioration de l'alimentation des mères, trois ans après la fin de l'intervention. Ces découvertes sont très intéressantes car elles ajoutent aux preuves que la grossesse est une opportunité pour promouvoir des changements positifs en matière de santé et de style de vie qui profitent à la mère et à son enfant.

L’auteur principale, la professeure Lucilla Poston, titulaire de la chaire Tommy pour la santé maternelle et fœtale, a déclaré: «L’obésité pendant la grossesse est un problème majeur car elle peut augmenter le risque de complications pendant la grossesse et affecter la santé à long terme de l’enfant. Cette étude renforce ma détermination à souligner à quel point il est important que nous donnions aux enfants un bon départ dans la vie. »

La directrice de la recherche et des politiques de Tommy, Lizzie D'Angelo, a déclaré: «La grossesse peut être un risque plus élevé pour les femmes obèses, mais essayer de perdre beaucoup de poids pendant la grossesse n'est pas conseillé, donc notre recherche se concentre sur la recherche de nouvelles façons de rendre la grossesse plus sûre. pour ces familles. Il est très rassurant de voir que nos chercheurs ont pu améliorer le régime alimentaire des mères et la santé cardiaque des enfants sur le long terme, contribuant ainsi à donner à ces bébés le meilleur départ dans la vie. "

Tracy Parker, diététiste principale à la British Heart Foundation, a déclaré: «Rester physiquement actif et maintenir une alimentation équilibrée sont deux moyens importants de garder notre cœur en santé. Cette recherche montre que pour les femmes enceintes, les avantages ne s'arrêtent pas là. UNE régime équilibré avant, pendant et après la grossesse peut avoir des effets bénéfiques à long terme sur la santé de la mère et de l'enfant. »

L'équipe de chercheurs suivra à nouveau ces enfants à l'âge de 8 à 10 ans pour voir si cette amélioration de la fonction cardiovasculaire est maintenue pendant l'enfance.

Sources:
King’s College de Londres
Article de revue

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