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Médecine Alternative

Pour une nuit de sommeil longue et profonde

Par Amanda Froelich Selon les CDC (Centers for Disease Control), 35% des adultes ne dorment pas le minimum d'heures dont ils ont besoin par nuit. Le sommeil est un aspect fondamental de la vie qui vous permet de vous épanouir. Sans elle, la privation de sommeil s'installe et peut entraîner une série de problèmes de […]

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Médecine Alternative

15 aliments de longue conservation à stocker maintenant

Par Sara Tipton À l'approche de l'hiver, la touche finale doit être apportée à nos préparatifs hivernaux. Beaucoup de ces types d'aliments ont été largement couverts dans Le livre de recettes du Prepper, mais il est important d'avoir les bases sous la main et prêtes. Pour nous assurer que nous avons ce dont nous pourrions […]

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L'endroit où vous vivez peut être la clé d'une longue vie

Node Smith, ND Lorsqu'il s'agit de vivre jusqu'à l'âge de 100 ans, les bons gènes aident, mais ne racontent pas toute l'histoire. L'endroit où vous vivez a un impact significatif sur la probabilité d'atteindre l'âge centenaire, suggère une nouvelle étude menée par des scientifiques de l'Elson S. Floyd College of Medicine de l'Université de l'État […]