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10 croyances New Age que nous devons déballer si nous voulons être des alliés de la justice sociale

Certains d'entre vous me demandent de clarifier à quel point les systèmes de croyances New Age apparemment bénins «d'amour et de lumière» pourraient être dommageables, en particulier pour le BIPOC, les LGBTQIA + et les personnes handicapées. Alors déballons quelques enseignements communs du Nouvel Âge (que j'ai essayés il y a des années comme une nouvelle robe d'été et que je les ai écartés après avoir réalisé à quel point ils pouvaient être dommageables et peu empathiques). Pardonnez la longueur. J'ai beaucoup à dire à ce sujet. De peur que vous pensiez que je n'ai pas également été coupable d'avoir bu le Kool-Aid avec ces croyances New Age et d'avoir perpétré certains des comportements sans empathie qui ont tendance à les accompagner, j'ai été à la fois traumatisé par ces enseignements et en ai probablement traumatisé d'autres aussi. . Quand j'étais encore sous la transe hypnotique de certains de ces professeurs charismatiques du New Age, j'ai été très aidé par beaucoup de ces enseignements, et je pensais aider les autres en les perroquetant. Je vois maintenant que c’était ma blancheur, mon privilège, mon capacitisme, ma cécité hétéronormative, et pour cela, je suis vraiment désolé. Ne jetons pas le bébé avec l'eau du bain. J'espère que les membres de la communauté New Age pourront remettre en question ces croyances sans penser en noir et blanc. Si nous décortiquons ces croyances avec nuance, nous pouvons être doux avec nous-mêmes, apprécier comment de tels enseignements nous ont aidés, examiner comment de telles croyances pourraient nuire aux autres et devenir des êtres plus compatissants et empathiques à un moment où nous avons vraiment besoin de pouvoir incarner et pratiquer nos valeurs spirituelles à travers notre activisme sacré et le respect de la justice sociale.

1. Soyez ici maintenant.
Bien qu'il y ait de grands avantages dans les pratiques spirituelles qui nous permettent d'être plus présents, tout le monde n'a pas la même facilité d'être ici maintenant. Considérez l’idée utopique selon laquelle «l’illumination» signifie que vous ne vivez que dans le moment présent et que vous ne vous perdez pas dans des ruminations sur le passé ou des angoisses sur l’avenir. Premièrement, cela suppose que vous êtes en sécurité dans le moment présent. Parce que si un flic vous arrête pour un arrêt de la circulation et que vous êtes un jeune homme noir, aucune quantité d'être ici maintenant ne vous empêchera d'avoir légitimement peur de la réalité des dangers d'un tel moment, qui est informé en sachant que tant d'hommes noirs innocents arrêtés par des flics finissent par être maltraités, emprisonnés ou morts. Ajoutez à cela que si vous avez un SSPT complexe dû à un traumatisme permanent, y compris le traumatisme d'être BIPOC ou LGBTQIA + en Amérique, vous êtes susceptible d'avoir de fréquents flashbacks émotionnels, même si vous n'en avez pas. À moins que vous ne receviez un traitement pour tout ce traumatisme à vie, vous ne pourrez pas vous méditer en vous concentrant uniquement sur le moment présent sans vous dissocier, ce qui est un symptôme de traumatisme et non une illumination. Même s’il est sûr à ce moment précis, il n’était pas sûr dans le passé et il se peut qu’il ne le soit plus à l’avenir. Bien que ces enseignements puissent être très utiles pour certains, Eckhart Tolle et Ram Dass révèlent leur privilège à travers de tels enseignements. Tous les êtres sensibles de la planète n'ont pas le luxe de se prélasser dans une sérénité détachée, paisible et impartiale en ce moment. Jusqu'à ce que tous les êtres aient un accès égal à cet état de béatitude de vraie présence, nous ne sommes pas tous libres.

2. Vos pensées négatives ne sont pas réelles et doivent être corrigées.
Bien sûr, il peut être utile de remettre en question votre façon de penser lorsque vous bouclez des pensées négatives. Mais certains enseignants poussent cet enseignement valable à un extrême abusif. Une fois, j'ai assisté à un événement avec Byron Katie, où le logo marketing promettait qu'après un week-end d'apprentissage de «The Work», nous ne souffririons plus jamais. J'ai donc regardé Byron Katie faire «The Work», qui est en fait une sorte de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) déformée réalisée par quelqu'un qui n'est pas thérapeute. Elle a fait une démonstration de The Work sur une femme Latinx dont le mari venait de mourir inopinément la veille. La veuve était choquée et en deuil, mais Katie lui a dit qu'elle ne souffrait que parce qu'elle avait la fausse croyance que son mari devrait toujours être en vie et que se disputer avec la réalité fonctionne 0% du temps. L'allumage abusif du gaz et la honte de la victime dont j'ai été témoin visaient une veuve légitimement souffrante et en deuil au nom d'un enseignement de spiritualité et d'illumination qui m'ont laissé si mal au ventre que j'ai dû quitter la pièce (et offrir à la femme un câlin, un " Je suis désolé », et une référence à un bon thérapeute en traumatologie plus tard).

Dans «The Work», si jamais vous vous retrouvez dans une «histoire de victime» qui vous met en colère contre quelqu'un qui vous a blessé, vous êtes censé remettre en question votre réflexion et remplir la feuille de travail «Juger votre voisin». Ce qui signifie essentiellement que vous êtes censé découvrir comment vous êtes la chose même que vous jugez chez l’autre. Et puis quoi, vous êtes censé ignorer la violation des limites de ce que l'autre personne a fait pour vous blesser? Quelle manière pratique et raciste pour une femme blanche de dire que les gens du BIPOC n'ont pas le droit de se fâcher contre les suprémacistes blancs. Des enseignements comme The Work sont la colère-phobique, le contournement spirituel, les blessures aux limites et l'abus envers les personnes traumatisées et souffrantes qui ont réellement besoin d'une véritable guérison des traumatismes. L'Oeuvre et d'autres enseignements similaires peuvent amener les gens à tolérer passivement un comportement abusif au nom de «Je suis tellement compatissant et spirituel».

3. La réalité est une illusion. Seul l'amour est réel.
Cet enseignement commun d'Advaita Vedanta est un moyen facile de promouvoir le contournement de l'activisme pour la justice sociale. Si je ne suis pas mon corps, je ne suis pas mes pensées, cette réalité n'est que «maya», et seul Dieu / Amour / (indiquez votre nom) est réel, alors les personnes marginalisées peuvent être facilement renvoyées pour s'être légitimement éclairées sur les injustices sociales.

4. La peur est le contraire de l'amour. Le seul virus est la pandémie de peur. Un miracle, c'est quand nous choisissons l'amour plutôt que la peur.
Un Cours en Miracles et nombre de ses professeurs (Marianne Williamson, Gabrielle Bernstein, etc.) enseignent la primauté de la croyance que la peur et l'amour ne peuvent pas coexister, ce qui est fondamentalement faux. Je peux aimer ma sœur biraciale et avoir peur pour sa sécurité dans un pays de plus en plus fasciste PARCE QUE je l'aime. Cette peur est légitime. C’est une peur au sang rouge et au cœur ouvert, enracinée dans l’amour, les soins, la compassion, l’empathie et le désir de justice sociale. J'ai beaucoup écrit sur ce sujet lors de catastrophes légitimes consécutives qui méritent une véritable peur basée sur la survie et qui visent à vous sauver la vie ou à vous aider à sauver les autres que vous aimez, je ne vais donc pas en parler ici. Mais comme beaucoup d’entre vous me demandent pourquoi je ne suis pas fan de A Course In Miracles, je voulais juste vous donner les Cliff Notes. (Il y a BEAUCOUP plus de raisons pour lesquelles je ne suis pas fan.)

5. «Sortez de votre histoire de victime.»
Bien sûr, il n'est pas utile de boucler votre récit de victime impuissante et impuissante pendant des décennies. Mais cela me fait horreur que des gens comme la psychiatre et la négationniste de COVID Kelly Brogan MD exigent apparemment comme condition préalable pour rejoindre sa communauté de santé mentale une clause qui promet que vous sortirez de votre histoire de victime ou risquerez d'être licencié du groupe. Avec tout le respect que je vous dois, en tant que médecin et psychiatre travaillant avec des personnes traumatisées qui essaient de se débarrasser de leurs médicaments psychiatriques, vous devriez être mieux informé, Dr Brogan. Où est votre empathie? Bien que ce soit un moyen pratique de réprimer la colère légitime et de s'assurer que personne ne vous conteste pour votre traitement sans empathie de leur vulnérabilité, il est cruel et manque à la fois de sécurité et d'intégrité.

Il y a un moment pendant le traitement de guérison des traumatismes où vous avez besoin de faire entendre, valider, témoigner et guérir votre histoire de victime afin de transformer votre histoire en un récit plus stimulant, significatif et axé sur la croissance de l'âme. Cela se produit naturellement à mesure que la guérison progresse au fil du temps. Cela n'arrive pas parce que quelqu'un mélangé à une partie narcissique qui veut vous contrôler et vous dominer vous fait honte et vous fait taire.

Dire à quelqu'un qui souffre de «sortir de votre histoire de victime» manque non seulement d'empathie; c'est abusif. Les gens NE PEUVENT PAS sortir de leur histoire de victime tant qu’ils n’ont pas reçu une guérison adéquate, et cette guérison est souvent coûteuse, douloureuse, prend du temps et n’est pas accessible à de nombreuses communautés financièrement défavorisées ou marginalisées. Les types de traitements qui transforment réellement les récits de victimes des gens sont souvent coûteux et ne sont pas couverts par une assurance, comme la thérapie des systèmes familiaux internes (IFS). Je travaille pour changer cela avec mon travail à but non lucratif HealAtLast.org, mais cela est toujours en cours. Dans notre travail philanthropique, nous ne vous dirons PAS de sortir de votre histoire de victime; nous vous donnerons les moyens de vous sentir suffisamment en sécurité en communauté pour transformer votre douleur en un but, une guérison, une croissance et un véritable éveil spirituel.

6. Votre ego est un porc. Vous devez le tuer.
Votre ego n'est pas un ennemi que vous devez tuer ou un démon que vous devez tuer, ni même une série de pensées ennuyeuses que vous devez laisser passer comme des nuages ​​dans votre ciel de méditation. Votre ego est un enfant. Vous devez l'aimer. D'innombrables enseignements spirituels du Nouvel Âge n'ont pas cette compréhension de base de la psychologie tenant compte des traumatismes. L'ego n'est pas excisé d'un humain. Avec le traitement des traumatismes, ces enfants sont guéris, récupérés de l'exil et intégrés dans votre intégrité.

Les personnes traumatisées attirées par le Nouvel Âge ont tendance à avoir un ego faible ou endommagé en premier lieu, donc dans le traitement des traumatismes, le premier pas vers la santé mentale et physique est le renforcement de l'ego. Ce n'est pas la même chose qu'être égoïste. Un ego fort signifie simplement que vous avez un sentiment de vous-même comme séparé des autres, que vous n'êtes pas fusionné avec les autres, dominé par les autres ou dominant les autres, que vous pouvez vous affirmer et vous défendre, que vous pouvez faire votre vos propres décisions et votre libre arbitre, et que vous pouvez protéger vos limites et celles des autres.

Apprendre à quelqu'un à couper l'ego avant même d'avoir une force d'ego saine les expose à un risque d'abus sectaire. Vous devez avoir un ego fort avant de pouvoir le laisser se détendre dans le Soi Divin qui est au cœur de nous tous lorsque nos parties de l'ego guérissent, se détendent, apprennent à faire confiance au Soi Divin et s'intègrent.

7. La loi des enseignements d'attraction / manifestation.
Oui, vous avez un pouvoir spirituel, et oui, vous pouvez vous entraîner à jouer avec. Mais la plupart des enseignements de la loi de l'attraction sont grandioses, pharisaïques, supérieurs, narcissiques et racistes. S'il est vrai que nous participons à la co-création de notre réalité avec nos pensées, nos croyances et nos sentiments, et s'il est vrai que nous pouvons participer au flux de la vie d'une manière qui peut sembler magique et synchroniste, ce n'est pas une vérité générale. que nous créons de bonnes choses avec nos pensées positives et de mauvaises choses avec nos pensées négatives. Si c'était vrai (ce n'est pas le cas), alors les Blancs doivent avoir des pensées plus positives que les gens du BIPOC, car évidemment, plus de bonnes choses leur arrivent statistiquement dans les pays colonisés où les Blancs dirigent le spectacle. Cet enseignement destructeur impliquerait que les Noirs ont manifesté l'esclavage avec leurs pensées négatives et que les peuples autochtones ont manifesté le vol de terres et le génocide avec les leurs. Cela impliquerait que George Floyd a manifesté son meurtre et que Breonna Taylor aurait dû avoir des pensées plus heureuses.

Non seulement cela est manifestement faux, mais c'est une façon cruelle et tordue de blâmer la victime au lieu de prendre fermement position en faveur de la justice réparatrice, de mettre fin à la brutalité policière et à l'emprisonnement injustifié des personnes du BIPOC, à la vérité et à la réconciliation, et à réparer les actes criminels aux États-Unis États. Comme me l'a dit une femme du BIPOC: «L'avez-vous manifesté ou est-ce votre privilège?» Mot. (Notez que presque tous les professeurs de loi d'attraction sont… euh… riches et blancs. Parce que la plupart des gens du BIPOC et LGBTQIA + ont fondé la preuve que c'est absurde.)

8. Toutes les maladies mentales et physiques disparaîtront avec une alimentation saine.
En tant que médecin, je suis tout à fait pour la nutrition en tant que médicament. Je bois mon jus vert biologique, j'achète dans les marchés fermiers et je prépare des sautés végétariens à partir de Whole Foods. Mais je révèle mon privilège. Mes jus verts sont chers, je vis dans le comté de Marin, où vous pouvez balancer votre sac Fendi et frapper un Whole Foods, et je peux me permettre de payer une prime pour des produits biologiques sur un marché fermier. Les personnes financièrement défavorisées qui vivent dans les déserts alimentaires n'ont pas ce privilège, donc suggérer que tous les problèmes de santé peuvent être résolus par le nettoyage, un régime végétalien à base d'aliments crus ou d'autres médicaments nutritifs ou complémentaires coûteux est culturellement insensible et manque d'empathie. Si vous obtenez votre nourriture auprès des banques alimentaires et que vous utilisez des coupons alimentaires en ce moment, il se peut que vous n'ayez pas accès à une bonne nutrition, que vous ne puissiez pas vous le permettre ou que vous n'ayez pas été informé de l'importance d'une bonne nutrition. Insulter ou juger ceux qui n’ont pas accès à une alimentation saine n’est pas compatissant.

9. Toutes les maladies sont le résultat d'un système immunitaire affaibli et peuvent être inversées avec un régime alimentaire, des suppléments et une médecine intégrative et fonctionnelle.
Pendant que j'écrivais un livre entier (L'esprit sur la médecine) sur la façon d'être proactif pour activer les réponses naturelles d'auto-guérison du corps et renforcer le système immunitaire en réduisant les réponses au stress et en activant les réponses de relaxation, les personnes marginalisées ont une tonne de réponses au stress – pour une bonne raison – et peuvent ne pas en être capables pour en sortir sans traitement traumatique du noyau dur. Suggérer que quelqu'un qui tombe malade ou meurt du COVID ne prend tout simplement pas assez de suppléments est une affirmation très élitiste et capable.

Maintenant, ne vous méprenez pas. Cela me fait chier que le CDC ne répertorie pas les recommandations de santé à base de plantes, naturelles et nutritionnelles connues qui réduisent le risque de décès par COVID. Mais je sais aussi que certains des plus vulnérables n'ont pas accès à ces interventions. Je sais aussi que certaines maladies surviennent en raison de l'exposition à des moisissures toxiques en vivant dans un immeuble d'habitation ou en étant empoisonnées par des déchets toxiques. Les personnes marginalisées sont plus susceptibles de vivre dans des zones où la toxicité environnementale est une véritable cause de maladie chronique, et elles ne peuvent pas se permettre de payer en espèces à un médecin en médecine fonctionnelle pour les faire tester pour des expositions rares. si ces gens ont même une assurance).

Je suis tout à fait pour enseigner comment nous pouvons rendre notre corps mûr pour les miracles en utilisant des pratiques d'auto-guérison, des interventions, de la nutrition et des suppléments. Mais les influenceurs du bien-être (et je m'inclus moi-même – j'apprends) – nous devons veiller à ce que les conseils que nous donnons soient accessibles à des populations diverses si nous voulons vraiment créer une population en bonne santé.

10. Nous sommes au milieu d'un Grand Réveil, changement 5D, transition vers une nouvelle utopie, et tous les «Moldus» non éclairés et non «réveillés» (notez la supériorité suffisante – aka privilège blanc de cette croyance) restez dans ce trou de l'enfer 3D pendant que les autres montent.

Non, nous ne le sommes pas. Nous sommes dans l'horreur dystopique du désastre environnemental, de l'écocide, de la menace d'extinction de l'homo sapiens et de nombreuses autres espèces, du racisme systémique, des résultats destructeurs d'un capitalisme incontrôlable et de l'avidité, de la dévastation de la colonisation, d'une pandémie mortelle, et une vague fasciste de suprématie blanche. Ce ne sont pas de bons moments, et un million de personnes qui méditent ne feront pas disparaître de telles catastrophes.

Oui, les choses bougent, nous pourrions donc être au bord d’un réveil de masse – et c’est une nouvelle potentiellement encourageante. Mais cela ne se produira pas par magie, car un groupe de Blancs envoie une énergie positive aux incendies de forêt en Californie ou aux manifestants. Nous avons besoin d'activisme, de compassion avec les pieds sur terre, de changements de politique désordonnés et de personnes ayant le pouvoir et le privilège de faire des sacrifices afin que nous puissions égaliser notre pouvoir et nos privilèges. Nous avons besoin de tous ceux qui peuvent voter pour VOTER avec votre cœur, vos valeurs et votre boussole morale, pas votre portefeuille.

Bien que certains aspects de ces croyances New Age puissent être véritablement utiles, ils peuvent également causer du tort, nous devons donc les appliquer avec sensibilité, empathie et conscience des besoins des personnes marginalisées. Utilisées sans nuance, les croyances New Age comme celles-ci imposent une tyrannie des comportements aux autres et peuvent se sentir cruelles. Si vous êtes un New Ager depuis des décennies, vous en avez profité, et maintenant vous vous sentez déconcerté de voir vos croyances chères remises en question, je comprends à quel point c'est difficile. Si tout cela est nouveau pour vous et que vous vous sentez abasourdi, effrayé ou honteux, je suis sincèrement désolé si cela est difficile de briser votre système de croyances. Ce n'est pas de ta faute; La spiritualité New Age est très cultuelle et personne ne se joint à une secte exprès. Vous pourriez avoir besoin d'aide, de guérison et d'un endroit sûr pour trouver des croyances plus empathiques qui correspondent davantage à vos valeurs en évolution. Bien que ce ne soit pas de votre faute, il est de votre responsabilité de changer une fois que vous en savez plus. Il y a des endroits où vous pouvez sortir en toute sécurité de ces croyances et être doux avec vous-même comme vous le faites.

Sortir des croyances sectaires du New Age peut être aussi difficile que de se détacher d'une relation abusive. Vous savez à quel point ces relations abusives peuvent être enivrantes, à quel point elles sont délicieuses pendant un certain temps, à quel point il est tentant de revenir en arrière une fois que vous vous rendez compte que vous êtes victime de violence, à quel point il est difficile de sortir. Mais si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes prêt à réellement grandir spirituellement et à guérir psychologiquement, nous vous invitons à vous lancer dans des communautés spirituelles plus sûres. Notre prochain rassemblement de guérison dans cette communauté commencera le 2 novembre, lorsque nous nous rencontrerons pendant un mois dans Alchemizing Uncertain Times Through Writing, où nous faisons un travail de guérison via les systèmes familiaux internes, mais nous l'adoucissons avec créativité, en contact avec la muse, méditations , des soirées dansantes, une communauté sans polarisation vouée à la sécurité émotionnelle et des «flaques de câlins» virtuelles.

Je compile une liste de dirigeants du BIPOC que nous avons rassemblés. Je publierai ça bientôt. Vous êtes également le bienvenu ici, où je suis heureux d'être respectueusement mis au défi de savoir comment je peux continuer à travailler sur mes propres erreurs, m'excuser pour les moments où je me suis trompé, et nous pouvons apprendre les uns des autres et grandir psychologiquement, spirituellement et physiquement ensemble.

Bien que je comprenne la valeur du travail émotionnel derrière la demande de vos commentaires, je ne veux pas non plus vous exclure de l'enquête, alors le BIPOC, les LGBTQIA + et les personnes handicapées, quels autres racistes, sexistes, homophobes, capables, sans empathie, nuisibles Les croyances New Age m'ont-elles manqué? Bien sûr, je suis convaincu que vous ne contribuerez que si cela vous semble nourrissant.

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